RubenVdB

Start to Swim-Cycle-Run

  • door

Week vier van mijn voorbereiding richting Praag is ingegaan, en sinds afgelopen week ben ik opnieuw een echte triatleet (in wording). Mijn voetblessure is voltooid verleden tijd en ik kan vanaf nu dus loop-, fiets-, en zwemtrainingen afwisselen. In alle drie die sporten voel ik me nog een beetje een “start to …” atleet gezien er nog behoorlijk veel werk aan de winkel is eer ik met een gerust hart… Lees verder »Start to Swim-Cycle-Run

Trainingsweek 1 richting Challenge Praag

  • door

De “Road to Prague” is begonnen! Na twee deugddoende weken rust ben ik deze week aan de trainingen richting Praag begonnen.  Vermits het vandaag nog 278 dagen is richting de halve triatlon van Praag kan ik gaan voor een rustige opbouw. Aangezien die rustige opbouw, inclusief luisteren naar mijn lichaam, nogal ontbrak bij het toewerken naar mijn vorige grote doel, de marathon van Rotterdam, wil ik daar deze keer echt… Lees verder »Trainingsweek 1 richting Challenge Praag

Op zoek naar een sportieve “Challenge” (Prague)

Een leven zonder sportieve uitdaging, het is blijkbaar niets voor mij. Over 299 dagen kom ik aan de start van de “Challenge Prague”, een halve triatlon waarbij we 1.9km zwemmen, 90km fietsen en 21.1km lopen voorgeschoteld krijgen. Werken, op stap gaan met Lize en Jutta, atletiektraining geven en zelf trainen voor een triatlon. De komende 299 dagen zullen goed gevuld zijn, maar stilzitten is nu eenmaal niets voor mij. Nu… Lees verder »Op zoek naar een sportieve “Challenge” (Prague)

Triathlon Mechelen

  • door

Na de Mr T Triathlon werd ik enthousiast over deze mooie sport, zo enthousiast dat ik niet veel later besloot me in te schrijven voor de triathlon van Mechelen. Niet opnieuw voor de sprinttriathlon, maar ik zag het meteen groots en besloot me te wagen aan de olympische afstand. 1500m zwemmen, 41km fietsen en 10km lopen. De uitdaging was duidelijk, de goesting groot, de schrik voor dat verschrikkelijk verre zwemnummer… Lees verder »Triathlon Mechelen

Mr. T Triathlon Gent – Een sportieve zoektocht.

  • door

De voorbije maanden beleefde ik een sportieve zoektocht. Na de iets of wat tegenvallende marathon had ik namelijk voor het eerst in mijn leven geen echt sportief doel voor ogen. Zonder sportief doel kwam ik al snel terug uit bij het gene wat ik de voorbije 10 jaar heb gedaan, en vooral het gene wat ik het liefst heb gedaan. Trainen in de sprintgroep! Geen vijf keer per week meer… Lees verder »Mr. T Triathlon Gent – Een sportieve zoektocht.

Roemenië 2018

De jaarlijkse reis werd naar goede gewoonte opnieuw een mix van vogels, goed weer en vanaf dit jaar ook een leuk zwembad voor Jutta. Naar een andere goede gewoonte probeer ik ook nog steeds om elk jaar een nieuw Europees land te ontdekken en zo kwam ik dit jaar uit op Roemenië. Een echte rondreis zagen we niet zitten dus besloten we om 10 dagen te verblijven op de grens… Lees verder »Roemenië 2018

Fietsvakantie met kind(eren) voor “dummies”

Na mijn solo fietsvakantie van vorige zomer door Noorwegen was het hoogtijd om de microbe over te brengen op de rest van het gezin. Om ons voor te bereiden op de fietsreis die we deze zomer plannen besloten we klein te beginnen en voor een tweedaagse net over de Nederlandse grens te trekken. Slechts twee dagen, maar die werden goed ingevuld. Twee dagen tijd om heel wat “dummies-lessen” te leren:… Lees verder »Fietsvakantie met kind(eren) voor “dummies”

Rotterdam marathon, je was een beest!

2 uur 51 minuten en 33 seconden Geen 2 uur 39 minuten en 59 seconden zoals gehoopt, zelfs geen 2 uur 49 minuten en 59 seconden… Is mijn marathonavontuur dan mislukt? Ja en nee! Tijdens de laatste 15 kilometer van de wedstrijd en het eerste uur na de marathon was de ontgoocheling groot, heel groot zelfs. Eenmaal ’s avonds op een zonnig terrasje was de ontgoocheling gelukkig al wat verdwenen.… Lees verder »Rotterdam marathon, je was een beest!

Rotterdam marathon: voorbeschouwing

Nog exact 68uur tot de start van mijn allereerste marathon! En als alles goed gaat ben ik er binnen minder dan 71uur al weer vanaf. Tijd dus om nog eens terug te kijken op de voorbereiding, die verdomde taperperiode en nog een laatste keer mijn doel uit te spreken. 16 september 2017. Een goeie maand nadat ik het geweldige idee had om eens te testen of ik 100km kon lopen… Lees verder »Rotterdam marathon: voorbeschouwing

1000-soortentuin

  • door

Menig natuurliefhebber droomt al eens van een 1000 soortentuin. Ik droom er ook wel eens van en maak er vanaf nu ook een doel van. Dat het een project zal zijn waar ik wel een paar jaren mee zoet zal zijn staat vast, maar wie niet waagt niet wint… Of die 1000 soorten een haalbaar doel zijn weet ik niet. Ik denk zelfs eerder van niet maar wie niet waagt… Lees verder »1000-soortentuin