RubenVdB

Racing again!

Al drie dagen liep ik met kriebels rond.11 juli 2020 mocht ik eindelijk weer gaan racen!Na het wegvallen van alle doelen en wedstrijden slaagde Triatlon Vlaanderen er in om op 11 juli alweer een wedstrijd op de kalender te zetten. Geen volledige triatlon, geen halve, geen kwart en zelfs geen sprintafstand, maar wel een supersprint!350m zwemmen, 4.5km fietsen en 1500m lopen.Geen massastart, maar wel volgens het principe van een tijdrit… Lees verder »Racing again!

Road to Ironman Kalmar… 2021!

Niet erg verrassend, maar daarom niet minder pijnlijk.Ondertussen een week geleden werd Ironman Kalmar 2020 officieel geannuleerd! “The last standing Ironman in Europe” viel dus ook ten prooi aan het monsterlijke corona virus. Ook al verliest dat virus binnen Europa zijn monsterlijke status ondertussen wel wat.De hoop op doorgaan was daarom misschien net iets te groot! Ook het feit dat we ondertussen al op 10 weken voor de wedstrijd waren… Lees verder »Road to Ironman Kalmar… 2021!

Virtual race: Rond uw kot run

In tijden zonder wedstrijden toch deelnemen aan een wedstrijd.Ik voelde er oorspronkelijk weinig voor, maar achteraf bekeken was ik toch meer in race-modus dan gedacht. Clubsponsor Wcup (Een 100% Belgische producent van sportvoeding!) organiseerde op zondag 03 mei de eerste “Rond uw kot run”. Een wedstrijd waarbij iedereen gelijktijdig begon te lopen, maar dit allemaal op een zelf gekozen parcours dat zo dicht mogelijk bij je eigen “kot” vertrok en… Lees verder »Virtual race: Rond uw kot run

Hoe sterk is de eenzame triatleet

Die kromgebogen over zijn stuur,tegen de wind,zichzelf een weg baant. Een weg richting een zeer onzeker, eerder zelfs een onbekend doel.Zeven weken zitten we ondertussen in lockdown, een lockdown light gelukkig waardoor de Belgische wegen worden overspoeld door fietsers en lopers.Zeven weken, en zelfs al wat langer ben ik solo aan het trainen richting Ironman Kalmar.Want ja, een beetje goedgelovig, of zelfs wat na├»ef blijf ik trainen alsof ik op… Lees verder »Hoe sterk is de eenzame triatleet

Trainen richting???

Triatlon in tijden van Corona.Een bijzaak…Alhoewel! De gemiddeld triatleet (en ik zit nog een eindje boven het gemiddelde denk ik) is zodanig aan zijn sport verslaafd dat zijn geluk er deels van afhangt. Aangezien andere geluksmakers wegvallen in tijden van quarantaine wordt triatlon (of is het duatlon?) dus extra belangrijk. Extra belangrijk qua geluksmaker.Wat minder belangrijk op vlak van “zeer specifiek en tot in de puntjes bepaalde manier om binnen… Lees verder »Trainen richting???

Self-coached richting Ironman Kalmar

Na het afsluiten van het seizoen 2019 op de halve triatlon van Damme was het tijd om de weg richting Ironman Kalmar te gaan uitstippelen. Vraag 1 op de weg richting Kalmar was, ga ik opnieuw mijn eigen weg of roep ik de hulp in van een meer ervaren coach? Het antwoord, na veel wikken en wegen: ik ga ook deze uitdaging “self-coached” aan.En wel om volgende redenen: Ik maakte… Lees verder »Self-coached richting Ironman Kalmar

Breek de (blog)stilte

En toen werd na 6 maanden de stilte eindelijk doorbroken! Jaja, ik ben nog steeds triatleet. Meer dan ooit zelfs!Ik schrijf nog steeds graag.En dus ga ik nog maar eens een poging ondernemen om de draad weer op te nemen, en vooral die draad niet te snel weer neer te leggen. Zes maanden radiostilte wil zeggen dat ik maar start met een korte samenvatting van die vorige 6 maanden. Na… Lees verder »Breek de (blog)stilte

Challenge Praag, een geweldig (pijnlijke) ervaring

  • door

Het zit er ondertussen al een kleine twee weken op. Challenge Praag, de reden waarom ik me 9 maanden geleden ben gaan omvormen tot en competitieve triatleet. Helaas, maar dat is het lot van de uithoudingsatleet met een beperkt aantal piekmomenten per jaar, viel het resultaat wat tegen. Ik was nochtans in topvorm, daar ben ik absoluut zeker van en ik had zelfs een super goeie dag. Maar tijdens een… Lees verder »Challenge Praag, een geweldig (pijnlijke) ervaring

Port of Antwerp triathlon

Het wedstrijdseizoen draait op volle toeren. Mijn deelname aan de Port of Antwerp triathlon kan absoluut opnieuw een succes genoemd worden, maar toch ben ik ondertussen de euforie wat voorbij en begin ik vooral werkpunten te zien. De Port of Antwerp triathlon noemde zichzelf op voorhand de mooiste stadstriathlon ter wereld en ze kunnen wel eens gelijk hebben. Zwemmen in de dokken langs het MAS, fietsen langs het prachtige havenhuis… Lees verder »Port of Antwerp triathlon

Isaac 043 triatlon Maastricht

Een zevende plaats, fietsen aan net geen 40km/u, zwemmen aan een tempo van 1’40″/100m, 10km lopen in 38′ en dat allemaal tijdens mijn eerste individuele (non-drafting) triatlon in 3MD kleuren. Van een motivatieboost gesproken! Alles is eigenlijk al gezegd in de inleiding. Wat een heerlijke wedstrijd deed ik afgelopen weekend! Ik koos als eerste individuele triatlon voor de ‘Isaac 043 triatlon’ te Maastricht. Een non-drafting triatlon over de kwart afstand… Lees verder »Isaac 043 triatlon Maastricht