Ruben Van den Berghe

Sportcoach

Triatleet

BLOG

BLOG

69355859_2518065994918913_8232555074878963712_n

Trainen richting???

Triatlon in tijden van Corona.Een bijzaak…Alhoewel! De gemiddeld triatleet (en ik zit nog een eindje boven het gemiddelde denk ik) is zodanig aan zijn sport verslaafd dat zijn geluk er…
70768614_10221219711668850_2085988641263321088_n

Breek de (blog)stilte

En toen werd na 6 maanden de stilte eindelijk doorbroken! Jaja, ik ben nog steeds triatleet. Meer dan ooit zelfs!Ik schrijf nog steeds graag.En dus ga ik nog maar eens…
BIO

BIO

Met tranen in de ogen staan springen op mijn stoeltje in het Koning Boudewijnstadion tijdens het wereldrecord van Kenenisa Bekele tijdens de Memroial Van Damme.
Enkele weken later met een hartslag van 180 naar Tom Boonen zitten kijken die wereldkampioen werd in Madrid.
Sportmomenten die voor eeuwig in mijn geheugen gegrift staan en die er voor hebben gezorgd dat ik ZOT ben van sport!
Passief, maar vooral ook actief.
Oorspronkelijk dromend van een carrière zoals Bekele. Toen ik merkte dat dit niet zou lukken gewoon dromend van elke wedstrijd net dat tikkeltje sneller te zijn.
En dat lukte niet onaardig!
Twee rondjes rond de atletiekpiste lopen in 1’54” zou mijn sportieve hoogtepunt worden.
Daarna evolueren van atleet, naar atleet-trainer, naar sprinttrainer mijn volgende hoogtepunt.
In augustus 2016 kwam ik echter ook aan de start van mijn eerste triatlon. Half verzopen klom ik uit het water, nauwelijks lopend kwam ik over de eindstreep.
Vervolgens duurde het dan ook tot augustus 2018 tot ik me er nogmaals aan waagde. Het scenario, net hetzelfde als in 2016. Het vervolg deze keer, geen twee jaar wachten, wel een boost om me ook in deze sport om te vormen tot een competitieatleet. 
Drie keer per week het zwembad induiken zorgde ervoor dat ik plots wel durfde uitademen in het water, ik vervolgens al eens zonder misselijkheid kon fietsen en lopen en plots een competitieve triatleet werd.
Het talent van de topsporter heb ik ook in deze sport niet maar toch werd mijn talent ontdekt. Niet als atleet, wel als coach. Mijn trainersoog nam ik mee van de atleltiekpiste naar het zwembad en plots was ik triatloncoach. 
Jeugdcoach bij 3MD, zwemcoach bij 3MD en individuele coach van enkele triatleten en lopers.
Bijscholingen, boeken en podcasts zorgden voor een overaanbod aan meningen die ik zorgvuldig omvormde tot mijn eigen visie.
Een oneindig proces is dat trouwens dat vormen van je eigen visie… 

MAIL

MAIL

Sportcoach
Triatleet
© 2020